冬が始まるよ…

イケダです、最近は激務状態で全く乗れておりません。週一くらいで乗らないとストレスたまりますね。今週はいつ時間空けれるかなーと思い仕事を粛々と行っております。

思えば１０年弱のブランクから再びチャリに跨がって走り出してから２年が過ぎましたがやってない時より体調が良い事に今更ながら気付きましたw

思えばチャリ乗る前は慢性的な運動不足で不眠、倦怠感、集中力低下で健康診断でも「イケダさんヤバいよw」って言われてたのですが

チャリ始めたら夜は良く寝れるし、疲れにくいし、体力アップだし、そのお陰で集中力うpだしで結構良い事尽くめ。

改めて始めて良かったなーと思っていますです。

そんなイケダの冬のプランは

1チャリは乗りまくる（外でw）
2筋トレをする
3スクートも乗る

という3本立てで行こうかなと。

外で乗るのに関しては昔からやってたしここ２年もやってた事なんで全く抵抗無し。雪降っても除雪して乗る！w
筋トレは体幹系をみっちりやろうかなと。器具も使わないし家でも出来ますしね。パワーうpよりは元々あるパワーを効率よく使うというイメージで鍛えていきたいとなと。
スクートは５回行くのを目標に。年明けから乗るんでまあそんなに行けないとは思いますが…
管内出没予定です。

こんな感じ。これから年末までは活動ブログは殆どうp出来ない予定ですwネタ化していくと思われるこのブログ。宜しくお願い致します。

以下、最近お気に入りの動画をつらつらと



カッコ良すぎますわw



ブルース先生スキンヘッドにしたらヨロシw



propsの最初の方のissueで流れてた曲。カッコ良すぎて今でも聴いてます



アホすぎて吹いたwwwwこの叫び声夜聴いたら凍り付くわwww

それをさておいてもBON JOVIと言えばこの曲だな〜



やっぱり神だな。うん。