Grip

イケダです。最近あることに気付いて試したらかなり調子良くなりました。
全ての人に当てはまる訳ではないでしょうが意外と「そんなことで!?」なんて思う方もいるかもしれないので紹介します

それは…グリップの握り方

 今まで僕はこう握ってました。ハンドルに対して手首は曲げず垂直方向に伸びてますね。便宜上これをAとします。
んでこう変えました。手首を軽く曲げて斜め45度くらいになってますね。これをBとします

今までAだったのは昔からの癖です。衝撃の吸収がうまく取れなかった頃からドロップオフとか頻繁にしてたので無理矢理手首固定して衝撃を受け止めようとしていたのでしょう。あとグリップはガチガチに握りたい方だったので自然とAの形になっていたのですね。特に違和感もなくずっとAでした。

Bのポジションを試そうと思ったのは動画なんとなく見てて自分と何違うんだろうなーなんて思って自分の見た後に海外ライダー見てて気づきました。んで、すぐ外に飛び出して試してみました

すると…調子良い!

画像でご説明致します

 Aポジションで立つとこんな感じになります(下は作業着です。お見苦しくてスイマセンw)この状態だと感覚的に腕6:足4みたいな感じで荷重がかかってます
Bポジションで立つとこうです。なんとなく体の重心が後ろに寄っているのが分かるでしょうか。壁の線を見比べるとわかりやすいかと。

Bにすると自然と重心が後ろに行くのです感覚的には腕5:足5のような感じです。

次に飛んだりする際の溜めるポジションではどうでしょうか

 Aだと横方向に肘を突き出すような腕の曲げ方になります。実はコレが曲者でこのポジション取ると、膝を曲げて溜めることがちょっとやりにくい(自分的には)

コレ以上膝曲げると背中が突っ張るような感じが出てきます。写真だとアレですが溜める動作は一瞬なので多分無意識に足で溜めれて無い状態を作っていたと思います。
Bにすると自然とこんな感じになりますね。腕の曲げ方がまるで猫のようです。Bだと写真くらい屈んでいても上に伸び上がりやすく感じます。膝もしっかり曲げて溜めれますね。

ペダル踏んで伸び上がる動作が強く行えるようになりました。

このポジションになってからなんとなく360が回れそうになったり、バニホしても楽になりました

この画像はBMX復活したての頃のバニホ画像です。手首がAになってるのがお分かりでしょうか。手首の角度が邪魔して差しきれない。そんな感じでございます。これ以上前に腕出せないんですね。バンクTOやジャンプ台だと滞空時間があるんで割りと差せるんですがバニホだとダメダメでした


バニホの差しの体勢を再現してみました

 Aです
Bです。AとBを見比べてみると尻の位置は変わらないですが腰から上がBの方が後ろに寄っているのが分かると思います。頭の位置見るとわかりやすいかと。

つまりは…

Bの方が重心を更に後ろに移せる


ということなのです。

コレが自分にとってすごく重要でした。マニュアルすげーやりやすいんですもん。フロント落とすミスが減ったし距離も格段に伸びました。

GWにかとけん@リア充と乗った時にこの奥義を授けました。彼もかなり体感していたようです。

後ろに行きやすいのは分かった、じゃあフロント加重はどうなんだ?って事なんですがコレも問題を感じませんでした。むしろノーリーとかやりやすかった。ノーズマニュアル出来る技術がないので大きなことは言えませんがAよりもBの方が体を前に移しやすく感じます。ロールバックなんかもいつもよりフロントに乗ってるなーなんて感じるのです。

コレを総合すると以下の結論が導き出せます

Bにすることでバイク上での上半身の自由度が向上する


って事になります。

ここまでつらつらとBの優位性を説いてきたのですが別にAでも構わないんだと思います。ただこういう握り方一つでも改善していける余地があるって事で。


これもちょっと昔の画像。これはBですね。特に意識はしてないので無意識に自然とこうなってたのでしょう。季節的に真夏だったはずなので汗でグリップ滑るとか乗りすぎてグリップ握る力ないとかで自然とこうなってたのかなーと推察します。


つまりは飛ぶ瞬間にグリップずらしてBの握りにスイッチ出来れば普段Aでも問題がないわけですね。

ただ僕はそんな握り変えする余裕も器用さもないw

「今更気づいたの?」とか

「Bの方がデフォだろカス」

とか聞こえてきそうなんですがw

グリップの握りはホント今まで意識してなかったです。

多分気づいてないって人もきっといると思うんでそういう方々の「気付き」になれば幸いですね。

BMXに限らずMTB、FSFG、SNOWSCOOT、SNOWMOTOにも言える事だと思うので。

こんな事で劇的に変わると今まで乗りづらいなーなんて感じてたチャリが急に乗りやすく感じたり、

「このフレーム欲しいんだけどCSがなー」なんて思ってたのが「あー全然いけるね!注文しちゃおう
!」

とか感じるかもしれません。

特に伸び悩んでる人は意識してみると良いかと思います。普段Bの人もAにするといいことあるかもね。





(因みに写真に写ってるBMX、売り出し中です。詳しい事はメールからお願いします!)


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